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·David

Seedance 2.0 提示詞完全攻略:30+ 專業級提示詞模板與實戰技巧

深入解析 Seedance 2.0 提示詞撰寫技巧。從基礎公式到進階多鏡頭敘事,提供 30+ 可直接複製的專業模板,幫你快速產出電影級 AI 影片。

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Seedance 2.0 提示詞完全攻略:30+ 專業級提示詞模板與實戰技巧

你是否曾經盯著空白的提示詞輸入框,不知道該寫什麼?

或者更糟——你寫了一大段描述,結果生成的影片完全不是你想要的樣子?

別擔心。在測試了數百個提示詞之後,我終於破解了 Seedance 2.0 的「語言密碼」。

今天,我要把這套系統完整地分享給你。這不是理論,是經過實戰驗證的技巧。

準備好了嗎?讓我們開始。

為什麼你的提示詞總是失敗?

先來診斷一下問題。大多數人寫提示詞時會犯以下錯誤:

錯誤類型錯誤示範問題所在
太模糊「一個人在走路」缺乏細節,AI 無法確定方向
太複雜一個提示詞塞 5 個動作超出單一片段的承載能力
自相矛盾「快節奏但平靜」指令衝突,AI 無所適從
忽略物理「暴風雨中頭髮靜止」違反自然規律,結果詭異

好消息是:只要掌握正確的公式,這些問題都能輕鬆解決。

核心公式:五元素法則

每個成功的提示詞都包含五個關鍵元素:

提示詞 = [主體] + [動作] + [場景] + [風格] + [情緒]

讓我用一個例子說明:

模糊提示詞:

「一個女生在喝咖啡」

五元素優化後:

「一位 25 歲的亞洲女性,黑色長髮,穿著米色針織毛衣(主體),坐在窗邊緩緩端起咖啡杯啜飲(動作),陽光透過落地窗灑進北歐風格的咖啡廳(場景),35mm 膠片質感,暖色調色(風格),慵懶且治癒的週末午後氛圍(情緒)」

結果差異: 天壤之別。

進階公式:圖片轉影片專用

當你使用圖片轉影片功能時,用這個公式:

提示詞 = 主體動作 + 背景動作 + 鏡頭動作

範例:

「女孩緩緩轉頭微笑,背景的櫻花花瓣隨風飄落,鏡頭從中景緩慢推近到臉部特寫」

這個公式確保每個層次都有動態,讓畫面活起來。


30+ 專業級提示詞模板

以下是經過實測的提示詞模板,直接複製、修改、使用。

📷 人物肖像類

1. 專業頭像

一位 [年齡] 歲的 [職業],穿著 [服裝描述],坐在 [場景] 中。
目光直視鏡頭,露出自信的微笑。柔和的自然光從大窗戶灑入。
鏡頭緩慢推近臉部。

鏡頭:中景到特寫,85mm 鏡頭感,4 秒內緩慢推近
風格:企業形象照,溫暖專業的打光,淺景深

2. 神秘角色登場

一個神秘的身影從陰影中走向黃金時刻的光線。
黑色長風衣微微飄動。停下腳步,轉身面對鏡頭,眼神銳利。

鏡頭:從廣角開始,緩慢推近到特寫
風格:電影感,高對比度,黑色電影遇上現代驚悚
打光:戲劇性輪廓光,臉上有黃金時刻的溫暖

3. 運動員動態

一位運動員穿著專業運動服。雙腿快速交替,手臂有力擺動,
在田徑場上全力衝刺。衝過終點線後,觀眾歡呼。

鏡頭:追蹤鏡頭跟隨跑者,24fps 電影感
風格:體育紀錄片,高動態範圍

🏙️ 場景氛圍類

4. 雨夜東京

雨夜的東京街道。霓虹燈招牌倒映在濕漉漉的地面上。
一個撐著透明雨傘的身影緩緩穿過畫面。
街邊小吃攤冒著熱氣。

鏡頭:廣角建立鏡頭,輕微手持晃動
風格:賽博龐克,高對比霓虹,銀翼殺手美學

5. 日式禪意

清晨的日式庭院。陽光穿過竹林投下斑駁光影。
一隻錦鯉在池塘中緩緩游動。石燈籠上覆蓋著青苔。
微風吹動竹葉沙沙作響。

鏡頭:靜態廣角,偶爾微小的平移
風格:侘寂美學,柔和自然光,冥想般的平靜

6. 未來城市

2099 年的未來都市天際線。飛行汽車穿梭於摩天大樓之間。
全息廣告投影在空中閃爍。霓虹燈與星空交織。

鏡頭:緩慢航拍俯瞰,360 度環繞
風格:賽博龐克科幻,高飽和度霓虹色彩
VFX:粒子效果,全息投影

🎬 商業廣告類

7. 產品開箱

展示一個 [產品名] 的開箱過程。特寫鏡頭捕捉拆封細節,
動態文字標註產品特點,平滑平移聚焦品牌 Logo。
高級產品置於白色背景。

鏡頭:俯拍開始,轉為 45 度角,最後特寫 Logo
風格:乾淨極簡,蘋果風格的產品攝影
打光:柔和攝影棚燈光,微妙反射

8. 生活方式廣告

創建一個生活方式廣告,展示人們在不同日常場景中使用產品。
晨間咖啡時光、下午工作時刻、晚間放鬆時光。
保持品牌色彩和 Logo 可見。

鏡頭:手持紀錄片風格,自然移動
風格:溫暖真實,生活品牌美學
時長:15 秒,3 個不同場景

9. 美食特寫

一杯冒著熱氣的精品咖啡置於質樸木桌上。
奶油緩緩倒入深色咖啡中,形成美麗的漩渦圖案。
晨光透過窗戶灑入。

鏡頭:微距特寫,120fps 感覺的慢動作倒奶
風格:溫暖舒適,咖啡廣告美學
音效:輕柔的倒奶聲,環境早晨氛圍

10. 科技產品展示

一部時尚的智慧手機在反光表面上旋轉。螢幕亮起顯示 App 介面。
全息 UI 元素出現在裝置周圍。

鏡頭:360 度環繞產品,緩慢平滑
風格:未來感,高端科技,深色背景配強調燈光
VFX:微妙粒子效果,全息疊加

📱 社群媒體類

11. 迷因風格喜劇

創建一個快節奏的影片,一隻貓打翻各種物品,
配上誇張的反應表情、迷因風格字幕和快速縮放製造喜劇效果。

鏡頭:快速切換,突然放大反應鏡頭
風格:迷因美學,粗體文字疊加,誇張動作
節奏:快節奏,喜劇時機,5 秒間隔

提示:如果輸出感覺混亂,把「快節奏」換成「流暢節奏」

12. 晨間日常

展示一個大學生的晨間日常,配上輕快的背景音樂,
場景之間使用跳接,文字標註重點時刻。

鏡頭:每 2-3 秒跳接,混合角度
風格:TikTok/Instagram 美學,明亮有活力
音訊參考:@Audio1 的輕快節奏

13. 前後對比變身

分割畫面展示健身旅程的變身對比。
左側顯示起點狀態,右側顯示成果。
結尾戲劇性揭曉。

鏡頭:靜態構圖,兩側同步動作
風格:勵志內容,高對比度,鼓舞人心
轉場:燈光閃爍效果的戲劇性揭曉

🏯 中國風類

14. 武俠劍客

武俠風格,一名劍客在竹林中與敵人對峙。

角色:白衣劍客,長髮飄逸,手持古劍
場景:月光下的竹林,薄霧繚繞

動作序列:
- 劍客抽劍,劍光一閃
- 快速移動,身影如鬼魅
- 劍招凌厲,竹葉紛飛
- 定格 pose,衣袂飄飄

鏡頭:360 度環繞鏡頭,慢動作特寫
風格:古裝武俠,電影質感
音效:劍鳴聲,竹葉沙沙,BGM 配樂
時長:15 秒

15. 國風仕女

一位身著漢服的女子在古典園林中撫琴。
紅牆綠瓦,亭台樓閣,荷花池畔。
微風吹動衣袖和髮絲。

鏡頭:緩慢平移,從廣角到中景
風格:中國古典美學,水墨畫質感
打光:柔和自然光,晨霧氤氳

16. 茶道之美

特寫:茶師的雙手緩緩提起紫砂壺。
熱水沖入茶杯,茶葉緩緩舒展。
蒸汽裊裊上升,帶出茶香。

鏡頭:微距特寫,緩慢推近
風格:東方禪意,暖色調
音效:水聲,環境白噪音

🎭 戲劇故事類

17. 豪門恩怨(爆款短劇風格)

風格:豪門,真假千金,極致反轉,高定禮服,霸氣姐姐範

角色:
- 真千金:烈焰紅唇,黑天鵝晚禮服,氣場全開
- 假千金:白蓮花造型,楚楚可憐的眼淚

場景 1(0:00-0:05):奢華宴會廳。假千金故意打碎古董花瓶,
邊哭邊裝可憐,賓客竊竊私語。
[對白:「姐姐,我知道你恨我搶了你的位置,但這是外婆的遺物啊!」]

場景 2(0:05-0:10):真千金冷笑,掏出 DNA 鑒定報告,
甩在假千金臉上。紙張飛散。
[對白:「戲演夠了沒,野種?」]

場景 3(0:10-0:15):賓客倒抽一口氣。真千金走向主位,
從假千金頭上取下皇冠,戴在自己頭上。
[對白:「這是我的家。滾。」]

鏡頭:戲劇性慢動作,反應快切,臉部特寫
音效:戲劇性音樂漸強,倒抽氣聲,紙張沙沙

18. 職場復仇

風格:現代職場,復仇爽文,權力反轉,名牌西裝

場景設置:開放式豪華辦公室,落地窗,城市天際線

場景 1:卑微員工收到辭退信,同事冷嘲熱諷
[對白:「你被開除了。保安會送你出去。」]

場景 2:6 個月後。同一個員工身穿名牌西裝回歸,
收購了公司。前老闆臉色慘白。
[對白:「你好像坐在我的位置上。」]

場景 3:員工坐上 CEO 椅子,戲劇性轉身。
前同事們鞠躬。輕蔑一笑。
[對白:「5 分鐘後開會。別遲到。」]

鏡頭:從下往上的權力鏡頭,戲劇性揭曉,反應特寫
打光:黃金時刻透窗,戲劇性陰影
時長:15 秒

19. 機場重逢

一個感人的父母與孩子在機場重逢的場景:

鏡頭 1:孩子焦急等待,不斷看時間,到達大廳廣角
鏡頭切換 →
鏡頭 2:父母出現在門口,認出彼此的瞬間定格
鏡頭切換 →
鏡頭 3:慢動作奔向彼此
鏡頭切換 →
鏡頭 4:擁抱,臉部情感特寫

音效:情感音樂漸強,與視覺節拍同步
對嘴:[對白:「我好想你」]

🎥 電影感類

20. 末日英雄

一個孤獨的戰士站在懸崖之巔,夕陽西下。
披風隨風飄動,俯瞰下方廣闘的戰場。
史詩般的氛圍。

鏡頭:從人物背後升起的吊臂鏡頭
打光:戲劇性輪廓光,黃金時刻溫暖
風格:史詩電影,去飽和調色,英雄且莊嚴的情緒

21. 黑色電影偵探

一個穿著風衣的偵探站在雨中的街燈下。
香菸的煙霧緩緩上升。帽檐遮住半張臉。
黑白畫面,高對比度。

鏡頭:低角度仰拍,靜態
風格:1940 年代黑色電影,高對比黑白
打光:單一街燈光源,硬光陰影

22. 科幻太空

太空站的觀景窗前,一名宇航員漂浮著注視地球。
地球的藍光照亮面罩。星空在背景中閃爍。
寂靜而壯麗。

鏡頭:緩慢環繞宇航員
風格:硬科幻,2001 太空漫遊美學
打光:地球反射光,面罩內部柔光

🔧 技術特效類

23. 賽博龐克轉換

將白天的城市街道轉換為霓虹燈照亮的賽博龐克環境,
加入雨水反射、動態招牌和移動的飛行車輛。
參考 @Video1 作為原始素材。

風格轉換:日間 → 夜間,自然 → 賽博龐克霓虹
VFX:添加雨水、反射、動態全息招牌
調色:高對比度,青色和橙色,霓虹強調

24. 動漫風格化

將真人素材轉換為動漫風格,同時保持動作和構圖。
參考 @Video1 作為來源,@Image1 作為動漫風格指南。

風格:動漫賽璐珞著色,粗體輪廓線,風格化表情
保持:原始動作、運鏡、場景構圖
色彩:鮮豔動漫調色盤,乾淨漸變

25. 復古膠片質感

為現代素材應用 1960 年代復古電影美學。
添加膠片顆粒、色偏、漏光和年代感調色。

風格:復古柯達 Kodachrome,懷舊溫暖
VFX:膠片顆粒,微妙漏光,暗角
色彩:褪色高光,溫暖陰影,降低飽和度

🎵 音訊同步類

26. 多語言對話

商務會議中的多語言對話:

角色 1 說:[英文:「讓我來介紹我們的季度成果。」]
角色 2 回應:[中文:「數據看起來很不錯。」]
角色 3 補充:[日文:「はい、素晴らしい成長ですね。」]

參考 @Audio1 的時間節奏
對嘴:每種語言的音素級精準度
場景:現代會議室,專業打光

27. MV 節奏同步

使用 @Image1 作為主要參考創建流暢影片。
添加自然的頭部、眼睛和耳朵動作。
表情與輕快的音樂節奏同步。

參考 @Audio1 的 BGM 時機
動作:用微妙的身體動作踩節拍
表情:匹配音樂的情感基調
鏡頭:動態但與音樂節拍同步

28. 音效整合

一個玻璃杯從桌上掉落的慢動作。
撞擊地面,碎成碎片。
雙分支音訊生成實現逼真音效。

音效:
- 緊張感構建:玻璃傾倒時的緊張寂靜
- 撞擊:完美同步的清脆破碎聲
- 餘韻:碎片落定的叮噹聲

鏡頭:高速慢動作,焦點從杯子拉到碎片

📐 鏡頭運動類

29. 推軌情感

緩慢推近角色臉部,捕捉情感反應。
從中景開始,4 秒內結束於特寫。
將觀眾帶入這一刻。

鏡頭:緩慢推軌推近,1-2 英尺移動
速度:向結尾逐漸加速
鏡頭感:50mm 自然透視

30. 複合運鏡

開始:緩慢推軌推近建立場景
然後:最後 2 秒輕柔向右平移

注意:將複合運動結構化為節拍以獲得更好控制。
Seedance 對序列的理解比塞在一個子句裡更好。

31. 吊臂運動

從接近地面開始,吊臂上升揭示城市景觀。
從親密到史詩的戲劇性規模變化。

鏡頭:從地面到空中視角的吊臂上升
時長:6 秒
風格:電影建立鏡頭
參考 @Video1 的吊臂運動模式

32. 手持紀錄片

真實的紀錄片感,跟隨主體的日常活動。
自然的鏡頭晃動,反應式取景。

鏡頭:手持,有機運動,輕微晃動
風格:真實紀錄片,真實瞬間
對焦:對動作的反應式焦點拉動

@ 參考系統深度解析

Seedance 2.0 的多模態輸入系統使用 @ 標記:

@Image1 - 角色臉部參考
@Image2 - 風格/美學參考
@Video1 - 鏡頭運動提取
@Video2 - 動作/動作參考
@Audio1 - 音樂/節奏同步
@Audio2 - 音效參考

輸入限制

類型限制
圖片最多 9 張
影片最多 3 個(總計 ≤15 秒)
音訊最多 3 個(MP3,總計 ≤15 秒)
總檔案最多 12 個組合

多模態組合範例

參考 @Image1 的角色風格。
應用 @Video1 的鏡頭運動。
與 @Audio1 的節奏匹配。
角色走過日落海灘場景。

鏡頭:追蹤鏡頭,與音樂節拍同步
風格:電影黃金時刻
情緒:自由且充滿希望

提示詞長度黃金法則

長度效果
< 20 字太短,缺乏細節
30-100 字✅ 最佳範圍
> 150 字太長,容易混亂

常見問題排解

問題解決方案
角色臉一直變減少場景變化,每次生成只用一個環境
輸出感覺混亂把「快節奏」換成「流暢節奏」
動作不清晰指定確切速度:「慢慢走」→「以 0.5 倍速度行走」
對嘴不準使用音素括號:[對白:「確切文字」]
鏡頭太晃指定「穩定器平滑」或「穩定」

迭代心法

這是我希望早點知道的事:你的第一個提示詞只是起點。

最好的影片來自迭代:

  1. 用初始提示詞生成
  2. 分析哪些有效、哪些無效
  3. 調整特定元素
  4. 再次生成
  5. 重複直到完美

記錄什麼有效。建立你自己的提示詞庫。隨著時間推移,你會對 Seedance 最佳回應方式產生直覺。


最後一步

掌握 Seedance 2.0 提示詞不是關於記憶公式——而是學會用文字進行視覺溝通。

你的提示詞越具體、越有意圖、越有電影思維,結果就越專業。

從這份指南的模板開始。實驗。突破界限。最重要的是,享受這個過程。

你不只是在打字。你在導演電影。而使用 Seedance 2.0,你擁有一個世界級的製作團隊在指尖待命,等待你的下一個指令。

現在,去創造一些驚人的作品吧。

👉 立即創作你的第一支影片 →


你最喜歡的提示詞技巧是什麼?在評論區分享你最棒的提示詞——我很想看看你用 Seedance 2.0 創作了什麼。

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